東住吉矯正歯科センターのブログ | 矯正歯科専門サイト

はりなかの歯科＆矯正歯科の上野です。
お口を閉じている時の舌の正しい位置はご存知ですか？
舌先を上顎前歯の1センチ程後ろにつけておくのが正しい位置です。
舌が下顎の方に下がっている、前歯に触れているという方は間違った位置に置いてしまっていることに
なります。
舌の位置によって口呼吸になってしまったり、前歯を押す力が加わってしまったりと呼吸や歯にとって
良くない状態に促してしまう恐れがあるので気をつけてみましょう。