東住吉矯正歯科センターのブログ | 矯正歯科専門サイト

こんにちは！
はりなかの歯科&矯正歯科の池田です。

勉強中や仕事中など、ついつい頬杖（ほおづえ）ついていませんか？

実は、頬杖も、歯並びが悪くなる原因になります。
➝手があごや歯を押し、大きな力がかかるため、あごや歯の形が悪くなってしまうのです。

他にも、
うつぶせ寝/横向き寝➝枕があごや歯を押しているので、あごや歯の形が悪くなってしまいます。
くちびるを噛む➝前歯が内側に押されたり、上の前歯と下の前歯の間に隙間ができたりします。

…など、普段、なんとなくしている癖が、歯並びに悪い影響を与えてしまうことがあります。

ご自身や、お子さんにこのような癖がある場合は、意識してみてくださいね。