2022年11月11日 [Default]
舌の正しい位置
こんにちは!
はりなかの歯科&矯正歯科の池田です。
お口を閉じている時、舌の先はどこについていますか?
下の歯? 上下の歯の間? 上の歯?
…正しい位置は『上あご』です!
上の前歯のやや後ろにあるスポットという位置についているのが、正しい位置になります。
現代の人は、昔の人に比べて硬いものをたべなくなったせいで、下の筋力が弱くなってしまっています。
そのため、舌が自然と上に上がらず下がってしまい、無意識で間違った位置で生活している人が多いです。
舌が正しい位置にないと、上顎前突(出っ歯)、下顎前突(受け口)、開咬(上下の歯と歯の間に隙間がある)など、歯並びに悪影響を及ぼします。
矯正治療で綺麗な歯並びになったとしても、舌の位置によって、また元の歯並びに戻ってしまうこともあります。
気付いた時には、自分で舌の先を正しい位置につけるように意識しましょう!
舌の位置や癖が気になる方は、スタッフにお声がけくださいね(^^)